Wegetariańskie leczo 🌱

 



Pyszne, sezonowe danie, którego nie trzeba przedstawiać. 
U mnie same warzywa bez dodatku mięsa, które dzięki temu jest lekkie i można jeść nie licząc kalorii 😉


Składniki:

  1. 2 młode, duże cebule
  2. 3 żółte papryki
  3. 1 większa młoda cukinia nie wymagająca obierania i wycinania gniazda nasiennego
  4. 5 średniej wielości pomidorów malinowych
  5. 2 duże ząbki czosnku
  6. 3 łyżki oliwy z oliwek
  7. 1 łyżeczka soli ziołowej
  8. 1 łyżeczka przyprawy z suszonych warzyw domowej roboty
  9. 0,5 łyżeczki wędzonej papryki słodkiej mielonej
  10. 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  11. szczypta pieprzu cayenne do smaku
  12. 0,5 łyżeczki oregano
  13. szczypta tymianku
  14. do smaku sól

Przygotowanie:


  1. Paprykę oczyścić z gniazda nasiennego, czosnek obrać. 

    Wszystkie warzywa umyć i pokroić w kostkę (cukinię pokroiłam w wiekszą kostkę niż pozostałe warzywa).

  2. Rozgrzać oliwę i podsmażyć cebulę, następnie dodać paprykę i czosnek - chwilę smażyć. 

    Pod koniec dodać cukinię, pomidory i przyprawy do smaku - całość dusić, aż warzywa lekko zmiękną (u mnie cukinia pozostała chrupiąca).



    Leczo podawać gorące z pieczywem albo bez jak kto lubi 😉



Komentarze